私を含め、英語を勉強していた時間は結構長いのに、全然英語を話すことができません。
最近でこそ、小学校などで会話を意識した勉強方法が取り入れられているようですが、
私達のころは、たまーに、外国の先生がいらっしゃるくらいで、英会話は一切ないです。
塾で別途、英会話向けの英語の勉強をしていましたが、勉強量が足りず、中途半端な時間の過ごし方をしてしまったなーと思います。

英語は中々マスターするのが難しいです。
端から、英語が嫌いな人もいると思います。
中高で難しすぎて挫折して嫌いな教科になった人もいるかもしれません。

でも、中高で勉強したこともも、もちろん大事ですが、
ある程度の日常英会話をするにあたって、中高で勉強したことを知っているか知らないかはあまりハンデにならないのでは無いのかなとも思います。

私が知っている留学をした人達は、英語の成績がすごく良かったわけではなさそうなので笑
それで、みんなきちんと話せるようになって帰ってきています。

もちろん、基本的なことを勉強していた人もいたようですが、人によっては話さないといけない状況だから、話せるようになったと、追い込まれて話せるようになった人も居るみたいです。

英語を勉強としてとらえてしまうと、面白さも半減してしまいますよね（逆にモチベーション上がる人もいるのかも！？）
英語が楽しくマスターできたら本当にいいですね！

そこでオススメなのが、海外ドラマや日本の漫画の英語版、洋楽などを聴くことです。
海外ドラマは割りと、聞き取りやすい英語が多いようですし、日本の漫画の英語版は既に知っている漫画も多いので、全く分からないということも少ないと思います。それから、洋楽は聞き取りにくいものもあると思いますが、私は洋楽の意味を知りたいので、歌詞を見たりします。
歌詞を調べたりすると、こんな言い回しなんだとか、口語的なので結構実践的だなと思います。

後は、英語圏の友達が出来ると、最高ですね！今はスカイプがあるので、無料で世界中の誰とでも話したり、チャットしたりすることができます。
このように好きなことと結びつけると、意外と英語も楽しくなるのかなと思います。

でも、フードの与え方も大事なのしっていましたか？
皆さんはドライとウェットどちらを与えていますか？

ドライを与えている方少なくないと思います。

ドライフードをどのように与えていますか？

私は以前、そのまま与えていました。

悪くはないのですが、できればお湯でふやかして与えてあげるのが良いみたいです。
なぜ、良いのかというと、犬は４足歩行なので、空気がお腹に溜まりやすいです。

ドライのフードは空気が入っているので、胃捻転の原因にもなってしまうようです。
そこで、フードをお湯でふやかすことで、空気が抜けます。
そして、水分も一緒にとるので、尿結石にも良いそうです。

胃捻転は、胃がひっくり返ってしまい、最悪の場合、死に至る
本当に恐ろしい病気です。

そこで、ふやかして与えることも大切ですが、
運動の前に与えるのも胃捻転の原因になりますので、
与える時間帯も大事ですね。

良い食事に良い与え方をすれば、
ますます、愛犬の健康に貢献できること間違いないです！

肝炎→肝硬変→肝癌にならないように、健康診断で何か気になる数値がでたら、精密検査をしてください。

肝障害の7割はウイルスが原因です。
残りの大部分はアルコールの飲みすぎや、薬物の乱用原因です。

ウイルスは全部で3つ

＜Ａ型肝炎＞
日本で起こっている、急性肝炎の約４割がこのＡ型肝炎だと言われているそうです。
Ａ型肝炎は感染力が強く、経口感染します。
大部分は一過性のもので、慢性化することなく、完治するそうです。
現在、日本国内での感染は減少してきていますが、衛生状態の悪い地域を訪れた渡航者が感染して帰国後に発症するケースもあるようです。

＜Ｂ型肝炎＞
通常、急性肝炎でとどまり、慢性化することは少ないと言われておりますが、ウイルスを保持している期間が長いと慢性肝炎になるケースもあり、そうなると、肝硬変や、さらに進んで、肝臓がんと発展する危険が高まります。感染源になるのが血液、唾液、精液などの体液。
母子感染や性行為等で感染したりするそうです。
母子感染に関しては、出産後ワクチンを接種することで、防ぐことが出来るそうです。

＜Ｃ型肝炎＞
感染力が弱いので、これのほとんどは輸血などを通じて感染することがあるみたいですが、最近は輸血の管理システムも変わり、ほとんどなくなったそうです。
ただ、成人になってから、感染すると7割～8割は慢性化するそうです。

そして、アルコール・薬物等。
特に今は忘年会シーズンで、飲む機会も多いと思います。
肝臓の機能は、「代謝、貯蓄、解毒、排泄」なのですが、
アルコールを飲むと全部を分解するのに、ほぼ1日かかります。
ですから、毎日多量に飲み続けると、休み無しのフル活動しなければいけません。

γ－ＧＴＰという血液検査で分かる指標があります。これは肝臓のダメージが分かる数値です。
通常男性は60、女性は20くらいまでです。
これが、100を超え飲み続けたら、これは自殺行為といえます。

男性は純粋アルコール量にしてトータルで１トン（１０００ｋｇ）、女性はその半分の
５００ｋｇで肝硬変になるといわれているそうです。

肝硬変は名前の通り、肝臓が硬くなり、ごつごつした臓器になっていきます。
原因はウイルスや、アルコールなどで、細胞が破壊され続けると、さすがの肝臓も限界が訪れ、
肝臓内部の血液循環に以上が生じ、肝臓の働きが出来なくなります。

肝機能が低下すると、疲れやすくなります。過度な筋トレや食べすぎ、夜更かしや寝不足などの、不摂生も肝臓を酷使する原因になります。
また、右肩前後、右脇、背中の中心、右肩甲骨下、腹部の痛みといった関連痛が起こるみたいです。

何も言わずに働く姿は、見習わなければいけないですね（笑）
しかし、その分しっかり休ませるときは、休ませないといけないですね。

誤って踏んでしまったり、怪我をしたり、
そんな時は「キャン」「ギャン」など鳴いたりするでしょう。

ただ、抱っこしたり、お腹を触ったりしたときに、
この鳴き方をしたら注意が必要です。

犬が「キャン」「ギャン」と鳴くときは相当な痛みを伴ったときのみです。
近所の獣医さんは、骨折した箇所を触っても、そのように鳴いたりしないんだとか。

神経に直接痛みが走ったりすると、そのような鳴き方をするそうです。

ただ、怖がりな犬は、足に何か付いただけで、「キャン、キャン」いう犬もいるようなので、
「キャン、キャン」鳴くようであれば、何か心当たりがないか、心配であれば病院にいくのが良いと思います。

ドッグフードとキャットフードの違いを勉強する際は、犬と猫の食性の違いを考えてみると分かりやすいと思います。犬は、肉食に近いように思われがちですが、実は雑食。よく「肉食に近い食性を持った雑食」であるといわれます。同じく人間も雑食ですが、人間よりは犬のほうがずっと肉食に近いです。それは、「歯」を見れば分かるんですね。歯の何割が、どういった役割に割り当てられているのかを見てください。人間の歯で「肉を切る」ための歯は本当に少ないことが分かります。

次に猫を考えて見ましょう。猫はもちろんネコ科の動物です。他にねこ科の動物と言えば、ライオン、虎、チーターなどが思い浮かぶのではないでしょうか。これらねこ科の動物は、犬と違い、完全な肉食です。普段から草を食べるという習性がなく、もちろんそういった食性も持ち合わせていません。

人間が肉食の生活ばかりしていたら、太るのは当たり前です。これが、ドッグフードとキャットフードの違いの大きな側面の一つです。つまり、犬にキャットフードを与えると太り、猫にドッグフードを与えると痩せてしまうし、栄養バランスも崩してしまう。よくよく考えれば当たり前のことですよね。ただ、犬と猫を一緒に飼っている方の場合でも、犬がキャットフードを食べてしまうことはあっても、猫がドッグフードを食べてしまうというケースはほとんど無いと思います。犬がキャットフードを食べることに注意をして、しっかりとした体調管理をしてあげてください。

ワンちゃんの場合、腸が短いためお腹の調子が悪くなりやすい動物だそうです。だから腸が炎症を起こしてしまうこともしばしば、原因も何か悪いものを食べたという明らかなものから、環境が変わったから、怖い思いをしたから、など精神的なものなど原因は様々です。

その前兆の1つである、お腹がゴロゴロ鳴るということ、お腹がゴロゴロ言い出したら注意深く見ましょう。

元気であれば、問題ないのですが、具合が悪そうであれば、絶食・絶飲をします。絶飲に関しては、のどが渇いていそうであれば、氷のかけらを数個与えます。そうすると喉の渇きが一瞬和らぎ、炎症にも良いそうです。

痛みを和らげるために、体勢を何度も変えたり、お尻をきゅっと上に突き出すネコのようなポーズを取るときは相当痛いらしいです。（うちではネコのポーズと呼んでいます）

犬は弱みを見せません。本来弱みを見せることは死につながる生活を送っていたからです。だから人間のようにのた打ち回るようなこともしません。

そんなに苦しくなさそうだし大丈夫か！と油断しないでください。動物は急変しやすいです。具合が悪そうであれば病院に連れて行ってあげてください。

私が飼っている犬もよくお腹の調子が悪くなるのですが、いつも事前にお腹がゴロゴロ鳴ります。そんな時は今は元気そうでも、その日は絶食・絶飲決定です。そうすると最初は元気なのですが、やはり時間がたつと体調が悪くなってきます（;^_^Ａ ｱｾｱｾ･･･

でも、この状態でいつもどおりご飯を上げると、その後もっと大変なことになります(lll-ω-)ｽﾞｰﾝ

便の状態もチェックしてください。

真っ黒の便（タール便）が出たら小腸でなにかあったみたいと思ってください。トレイの際に鮮血が出たら、（これ見るとショックです）大腸でなにかあったみたいと思ってください。こんな状態になったらすぐにお医者さんに見せてくださいね！

ワンちゃんは以外とデリケートだったりするので、しっかりご主人が気に欠けてあげてくださいね～

現在、さまざまなアンチエイジングが流行しています。
しかし、医学的な裏づけや経過観察が少ない施術も多く、
現在行ったアンチエイジングが、10年後、20年後にどうなるかは良く分かっていません。

そもそも、アンチエイジングは体の酸化を少なくするものではないでしょうか。
それが、酸化したあとの皮膚などに外科的に手を加えても、
本当の意味でのアンチエイジングとは大きくかけ離れていると思います。
そういった歪なアンチエイジングが、ゆくゆくはより悲惨な結果をもたらす可能性は捨て切れません。

では本当のアンチエイジングとは何かと言うと、先述したように、酸化を減らすことです。
酸化を減らすことは、そのまま老化を減らすことに繋がってきます。
そして、その酸化を司っている重要な機関のひとつが腸なのです。

腸が健康になることによって、実は体全体の血管、血流がよくなります。
血管は、皮膚などと違って取り替えることのできない、非常に重要な機関です。
腸を大事にすることが血管を若返らせることに繋がる、
これぞまさしく本当の意味でのアンチエイジングではないでしょうか。

では、腸を大事にするためには、具体的にどうすればいいのでしょうか。
一つは間違いなく食事です。
食事の内容は、腸への負担を軽くも重くもします。
また、内容だけでなく、時間も非常に重要です。
規則的な食事をすることで、長の動きを活性化、正常化させることができるからです。

これからは、外見だけのアンチエイジングではなく、
体の中から行う本当のアンチエイジングに目を向けていきましょう！

私たちは、食べ物を選べます。それから、色々な食べ物から栄養を取るわけですから、選択肢があります。しかし、犬や猫は選択肢がありません。しかも、体を作っているのは、今現に食べさせているドッグフードのみです。なんか怖い話ですね。だって、良いものを食べさせれば、もちろんですが、良いものでできた細胞から作られる体になって、悪いものが入ったものを食べ続ければ、悪いものからできた細胞で作られる体になる。毛づや、アレルギー、体臭、口臭、便などにリアルに現れるわけですね。でも、よく考えれば分かることですよね。

でも、オーガニックドッグフードなんて高くて手が出ない。なんて声もありますが、私は、安いフードで、でも皮膚病とかになって、病院代は掛かる。とかであれば、少々日々のお金は掛かりますが、健康で、病院知らずで、健康で元気な愛犬になるオーガニックドッグフードをあげたほうがほうが、とても価値あることだと思います。

ドッグフードについて今一度考えてみてはいかがでしょうか？

春は実は夏と同じくらい紫外線の強い時期。しっかりとした対策＆ケアが必要です。

もちろん予防的な意味合いから、紫外線に当たらないことも重要です。外に出る時間を減らしたり、日中は避ける、どうしても外出するときは帽子をかぶると良いですね。

紫外線に当たらざるを得ないときもあります。そんな時は、事前のケア、そして事後のケアが重要になってきますよね。そんなときはCissi’sMarketで化粧品などをチェックしておくといいかもしれませんね！格安でブランド化粧品が購入できるので要チェックです。

しみ、そばかす、そしてたるみやシワの原因にもなる紫外線。しっかり対策をしましょう。